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30 Pflanzen pro Woche: So realistisch ist die Ernährung für einen gesunden Darm
Berlin. 30 Pflanzen in sieben Tagen sollen dem Darmmikrobiom guttun. Doch schafft das auch eine Familie? Die Antwort hat unsere Autorin überrascht.
Vielfalt auf dem Teller: 30 verschiedene Pflanzen pro Woche gelten als Orientierung für ein gesundes Darmmikrobiom. (Symbolbild)© Christin Klose/dpa-tmn | Unbekannt
