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Osteoporose vorbeugen: Mit dieser Ernährung bleiben Knochen stark
Berlin. Osteoporose trifft viele im Alter – doch Knochenschwund lässt sich mit richtiger Ernährung vorbeugen. Ein Experte verrät, wie es geht.
Eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil tragen zu einem beschwerdefreien Leben im Alter bei. Auch bei Osteoporose. (Symbolbild)© Shutterstock / WhiteYura | WhiteYura
