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Zucker weglassen? Ernährungs-Expertin warnt vor „Entzugserscheinungen“
Berlin. Ob Süßigkeiten, Kuchen oder Cola: Zucker gilt als Gesundheitsrisiko. Doch mit dem Verzicht tun sich viele schwer. Wie man es richtig angeht.
Blick auf die Zutatenliste: Das Verlangen nach Zucker lässt sich mit der Zeit abtrainieren. (Symbolbild)© iStock | miodrag ignjatovic
