Viele haben ein ungutes Gefühl, wenn sie alleine im Hauptbahnhof oder im Zug unterwegs sind. Vor allem Frauen fühlen sich unsicher. Melanie Danzer, Präventionsbeamtin der Bundespolizei, hat uns bei einem exklusiven Drehtermin gezeigt, wie man sich mit einfachen Mitteln schützen kann und worauf man achten sollte, damit auf dem Bahnsteig nichts passieren kann.

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Reporterin Anna Quasdorf hat das Training mitgemacht und in einem Video die wichtigsten Punkte zusammengefasst. Hier siehst du das Reel: